Pewnego dnia, dawno, dawno temu szedł raz drogą człowiek, a towarzyszył mu jego pies. Człowiek rozkoszował się okolicznymi krajobrazami, gdy nagle dotarło do niego, że przecież nie żyje. Pamiętał, jak
[category_list ids=”99, 63, 103, 132,75″]
Pewnego dnia, dawno, dawno temu szedł raz drogą człowiek, a towarzyszył mu jego pies. Człowiek rozkoszował się okolicznymi krajobrazami, gdy nagle dotarło do niego, że przecież nie żyje. Pamiętał, jak
Przynajmniej raz w roku, w święta, co najmniej przez kilka godzin przebywamy z osobami, z którymi na co dzień utrzymujemy sporadyczny kontakt lub nie utrzymujemy go wcale. Podtrzymujemy kurtuazyjne rozmowy przy stole, musimy znosić cudze poglądy i wypowiadać się na nieciekawe tematy.
Zatroszczenie się o siebie nie jest łatwe, szczególnie, kiedy wciąż uciekamy przed doświadczaniem tego, co kryje się w głębi naszego wnętrza. Kiedy jesteśmy nieobecni przy sobie, w relacjach, przy dziecku,
Jak sprawić, żeby święta przebiegały w prawdziwie rodzinnej atmosferze? Co zrobić, żeby same przygotowania nie zabiły prawdziwego ducha świąt? Rozmawiamy na ten temat z psychoterapeutą i trenerem rozwoju osobistego Tomaszem Radkiewiczem.
Droga emocjonalnego i duchowego rozwoju człowieka – także moja – przebiega poprzez kryzysy i trudne decyzje. W trakcie mojej salezjańskiej drogi, bogatej w niezwykle wartościowe, przeżywane w relacjach z innymi ludźmi doświadczenia odkrywałem, że chcę realizować moją drogę w inny, bardziej korespondujący ze mną i pozwalający na pozostawanie w zgodzie z samym sobą sposób. Stworzyłem Centrum OBECNOŚCI jako bezpieczne miejsce, w którym możemy zadbać o siebie, zmierzyć się z własnymi słabościami i kryzysami i podjąć drogę świadomego rozwoju osobistego – mówi Tomasz Radkiewicz, psychoterapeuta.
Bunt To emocja i postawa, która pojawia się, gdy czujemy, że nasze granice, potrzeby lub wolność są zagrożone lub lekceważone. Jest to reakcja na sytuacje, w których nie
Zranienie To emocja, która pojawia się, gdy doświadczamy bólu wynikającego z poczucia, że ktoś nas zawiódł, skrzywdził lub zranił nasze uczucia. Jest to stan emocjonalny, który dotyka najgłębszych części
Ufność To głęboka, wewnętrzna postawa zaufania i pewności, która pozwala nam otworzyć się na życie i innych ludzi. To uczucie, które dodaje nam odwagi i spokoju w trudnych momentach,
Strata To emocja i doświadczenie, które towarzyszy nam, gdy tracimy coś lub kogoś, kto miał dla nas głębokie znaczenie. Może dotyczyć osoby bliskiej, ważnej relacji, miejsca, pracy,
Odrzucenie To emocja, która pojawia się, gdy czujemy, że nasza obecność, potrzeby lub uczucia zostały zignorowane, zlekceważone lub nie zaakceptowane przez innych. To uczucie, które może głęboko dotknąć
Wdzięczność To emocja i postawa, która pozwala nam dostrzegać i doceniać dobro w naszym życiu. Jest to emocja wynikająca z uznania, że coś ważnego lub wartościowego zostało nam