Kiedy chcesz wyciągnąć człowieka z brudu i błota nie wyobrażaj sobie, że możesz stać na górze i ograniczyć się do podania mu pomocnej dłoni. Musisz zejść na sam dół, w
[category_list ids=”99, 63, 103, 132,75″]
Zdaję sobie sprawę, że jeśli byłbym stabilny, ostrożny oraz niezmienny, żyłbym w śmierci. Dlatego akceptuję zamęt, niepewność, strach oraz emocjonalne wzloty i upadki. Ponieważ to cena, którą jestem gotów zapłacić
Odkryłem, że z mojej perspektywy stosunki międzyludzkie najlepiej funkcjonują w pewnym rytmie: otwartość i ekspresja, potem asymilacja, przepływ i zmiana, potem okres spokoju, ryzyko i lęk, potem czasowe bezpieczeństwo. Otwartość
Bunt To emocja i postawa, która pojawia się, gdy czujemy, że nasze granice, potrzeby lub wolność są zagrożone lub lekceważone. Jest to reakcja na sytuacje, w których nie
Zranienie To emocja, która pojawia się, gdy doświadczamy bólu wynikającego z poczucia, że ktoś nas zawiódł, skrzywdził lub zranił nasze uczucia. Jest to stan emocjonalny, który dotyka najgłębszych części
Ufność To głęboka, wewnętrzna postawa zaufania i pewności, która pozwala nam otworzyć się na życie i innych ludzi. To uczucie, które dodaje nam odwagi i spokoju w trudnych momentach,
Strata To emocja i doświadczenie, które towarzyszy nam, gdy tracimy coś lub kogoś, kto miał dla nas głębokie znaczenie. Może dotyczyć osoby bliskiej, ważnej relacji, miejsca, pracy,
Odrzucenie To emocja, która pojawia się, gdy czujemy, że nasza obecność, potrzeby lub uczucia zostały zignorowane, zlekceważone lub nie zaakceptowane przez innych. To uczucie, które może głęboko dotknąć
Wdzięczność To emocja i postawa, która pozwala nam dostrzegać i doceniać dobro w naszym życiu. Jest to emocja wynikająca z uznania, że coś ważnego lub wartościowego zostało nam