W głowie się nie mieści, ale w ciele już tak: Radość

Radość Radość to emocja, która rozkwita w nas w sposób subtelny, a jednocześnie potrafi wypełnić całe nasze istnienie. To uczucie, które pojawia się, gdy coś w naszym życiu zharmonizuje się

Share
Psychoterapeuta: W obliczu pandemii zachowajmy spokój [wywiad]

Przymusowa lub dobrowolna kwarantanna w domach, a do tego dochodzące zewsząd informacje na temat pandemii, powodują u wielu z nas stres i strach. Jak wykorzystać ten czas, żeby wyjść z

Share
Cytaty mistrzów (24) Martin Buber

Kiedy chcesz wyciągnąć człowieka z brudu i błota nie wyobrażaj sobie, że możesz stać na górze i ograniczyć się do podania mu pomocnej dłoni. Musisz zejść na sam dół, w

Share
Bajka dla dorosłych: Rachunek

Któregoś wieczoru, gdy mama przygotowywała kolację, syn stanął w kuchni, trzymając w ręku kartkę. Z oficjalną miną, dziecko podało kartkę matce, która wytarła sobie ręce w fartuch i przeczytała, co było

Share
Bajka dla dorosłych: Bierząca potrzeba

Pewnego razu uczeń zapytał mistrza: – Co robiłeś, zanim stałeś się szczęśliwy i zyskałeś spokój? – Zwykle rąbałem drewno i nosiłem wodę ze studni. – A co robisz teraz, gdy

Share
CYTATY MISTRZÓW (23) THOMAS MERTON

Prawdziwe rozwiązania to nie te, które siłą narzucamy życiu zgodnie ze swoimi teoriami, lecz te, które samo życie dostarcza ludziom nastawionym na otrzymanie prawdy. Thomas Merton

Share
CYTATY MISTRZÓW (22) CARL ROGERS

Akceptować siebie takim, jakim jestem i pozwolić drugiej osobie zdać sobie z tego sprawę, jest najtrudniejszym zadaniem, jakie znam i nigdy nie osiągnąłem w tym względzie pełnej doskonałości, lecz sam

Share
CYTATY MISTRZÓW (21) CARL ROGERS

Zdaję sobie sprawę, że jeśli byłbym stabilny, ostrożny oraz niezmienny, żyłbym w śmierci. Dlatego akceptuję zamęt, niepewność, strach oraz emocjonalne wzloty i upadki. Ponieważ to cena, którą jestem gotów zapłacić

Share
CYTATY MISTRZÓW (20) Erich Fromm

(…) dojrzała miłość jest zjednoczeniem uwarunkowanym zachowaniem integralności człowieka, jego indywidualności. Miłość jest aktywną siłą w człowieku siłą, która przebija się przez mury oddzielające człowieka od jego bliźnich, siłą jednoczącą

Share