side-area-logo

Dla dorosłych

Psychoterapia dla dorosłych

W życiu każdego z nas mogą pojawić się chwile, gdy codzienne wyzwania stają się trudne do udźwignięcia. Jeśli doświadczasz trudności, które przerastają Twoje siły, pamiętaj, że nie musisz mierzyć się z nimi sam. Jesteśmy tutaj, aby wspierać Cię w drodze do odzyskania równowagi, spokoju i satysfakcji z życia.

Nasza oferta pomocy psychologicznej i psychoterapii skierowana jest do osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi problemami, niezależnie od ich natury.

Z czym możemy Ci pomóc?

  • Trudności osobiste:
    Jeśli zmagasz się z lękiem, depresją, atakami paniki, lub problemami zdrowotnymi, których przyczyn nie udaje się wyjaśnić poprzez badania medyczne, możemy Ci pomóc. Nasze wsparcie obejmuje również przeżywanie konfliktów wewnętrznych, chroniczny stres, czy też walkę z uzależnieniami. Jesteśmy tu, aby pomóc Ci zrozumieć te trudności i wspólnie znaleźć drogę do ich przezwyciężenia.
  • Trudności zawodowe:
    Życie zawodowe bywa pełne wyzwań, które mogą prowadzić do wypalenia, stresu i poczucia zagubienia. Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z presją pracy, konfliktami w miejscu zatrudnienia, lub brakiem satysfakcji zawodowej, oferujemy Ci wsparcie, które pomoże odnaleźć równowagę i odnaleźć na nowo radość z wykonywanej pracy.
  • Kryzysy w relacjach:
    Relacje z innymi ludźmi mogą być źródłem wsparcia i radości, ale też stresu i konfliktów. Jeśli przeżywasz trudności w relacjach z bliskimi, zmagasz się z kryzysami w związku, lub masz trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji, nasza psychoterapia może pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i innych, oraz nauczyć się budować bardziej satysfakcjonujące i harmonijne związki.

Rozwój osobisty i samopoznanie
Psychoterapia to nie tylko pomoc w przezwyciężaniu trudności. To również wyjątkowa przestrzeń do poznawania siebie, odkrywania własnych zasobów i potencjałów. Jeśli pragniesz lepiej zrozumieć swoje emocje, potrzeby i marzenia, oraz nauczyć się w pełni czerpać radość z życia i relacji z innymi, zapraszamy do wspólnej podróży w głąb siebie.

Jak pracujemy?
Nasza praca opiera się na indywidualnych, regularnych spotkaniach z psychoterapeutą, który jest dla Ciebie wsparciem na każdym etapie terapii. Wspólnie zdefiniujemy cele, które chcesz osiągnąć, i dostosujemy częstotliwość spotkań do Twoich potrzeb.

Zazwyczaj sesje trwają od 50 do 60 minut i odbywają się raz w tygodniu. Regularność spotkań pozwala na budowanie zaufania i tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.

Ta oferta jest zaproszeniem do współpracy, której celem jest Twoje dobrostan i rozwój. Jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej drogi.

Doświadczasz trudności, które przerastają Twoje siły? Nie musisz stawiać im czoła samodzielnie. Nasza oferta pomocy psychologicznej i psychoterapii dla dorosłych to wsparcie w pokonywaniu osobistych, zawodowych i relacyjnych wyzwań, a także szansa na głębsze poznanie siebie i rozwój. Jesteśmy tu, aby towarzyszyć Ci na drodze do równowagi, spokoju i pełniejszego życia.

  • Umów wizytę
    Zarezerwuj swoje pierwsze spotkanie już teraz.

    Oferujemy wszechstronną pomoc psychologiczną, bazującą na głębokim szacunku dla indywidualnego doświadczenia i unikalności każdej osoby. Nasza praca jest zakorzeniona w wartościach psychoterapii humanistycznej i doświadczeniowej, które kładą nacisk na autentyczność, pełne zrozumienie emocji oraz budowanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i bezwarunkowej akceptacji.

  • Umów konsultację online
    Skorzystaj z wygodnej formy rezerwacji

    Konsultacja indywidualna, to pierwszy krok, gdzie możesz głębiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i rozpocząć drogę ku pełniejszemu życiu.

  • Standardy etyczne
    Codziennie realizujemy nasze wysokie standardy.

    Kierujemy się zasadami etycznymi, które stanowią fundament naszej pracy terapeutycznej. Nasze standardy etyczne mają na celu zapewnienie najwyższej jakości wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego oraz dbanie o dobrostan wszystkich naszych klientów.

  • Oferta pomocy
    Kompleksowe wsparcie dla dzieci, młodzieży i par.

    Oferujemy kompleksowe wsparcie dla dzieci, młodzieży i par, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb. Zapewniamy terapię, doradztwo i wsparcie emocjonalne na różnych etapach życia. Nasz zespół tworzy bezpieczną przestrzeń, gdzie każdy znajdzie pomoc i zrozumienie.