Emocjonalne więzi są nam potrzebne do przetrwania.
Dobre stosunki są jedyną i najlepszą receptą na dobre zdrowie i najpotężniejszym środkiem przeciwko starzeniu się.
Bliski związek jest najsilniejszym czynnikiem prognostycznym szczęścia, o wiele silniejszym, niż zarabianie ogromnych pieniędzy czy wygrana na loterii.
Taki związek znacząco również zmniejsza podatność na lęk i depresję, a zwiększa wytrzymałość na stres i traumę.
Sue Johnson
admin See Full Bio
admin See Full Bio
Myśląc o obciążeniu emocjonalnym, jakie może towarzyszyć Pracownikom Służby Zdrowia, będącym w bezpośrednim kontakcie z walką opanowywania epidemii koronawirusa, zespół psychologów, psychoterapeutów Centrum Obecności, rozpoczyna od dnia 23 marca bezpłatne
![Psychoterapeuta: W obliczu pandemii zachowajmy spokój [wywiad]](https://centrumobecnosci.pl/wp-content/uploads/2020/03/korona-scaled-1-220x220.jpg)
Przymusowa lub dobrowolna kwarantanna w domach, a do tego dochodzące zewsząd informacje na temat pandemii, powodują u wielu z nas stres i strach. Jak wykorzystać ten czas, żeby wyjść z
Kiedy chcesz wyciągnąć człowieka z brudu i błota nie wyobrażaj sobie, że możesz stać na górze i ograniczyć się do podania mu pomocnej dłoni. Musisz zejść na sam dół, w
Któregoś wieczoru, gdy mama przygotowywała kolację, syn stanął w kuchni, trzymając w ręku kartkę. Z oficjalną miną, dziecko podało kartkę matce, która wytarła sobie ręce w fartuch i przeczytała, co było
