side-area-logo

Anna Szwech – Brzozowska

Anna Szwech – Brzozowska

Jestem psychoterapeutą.Obecnie pogłębiam focusing i jestem w trakcie procesu certyfikacji Trenera Focusingu (Professional Focusing) i Psychoterapeuty Zorientowanego Focusingowo (F.O.T) w Chilijskim Instytucie Focusingu (Instituto Focusing de Chile).

Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku INTRA, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Pracuję w podejściu humanistyczno – doświadczeniowym.
Obecnie dalej się kształcę i pogłębiam doświadczeniowe możliwości pracy terapeutycznej, poprzez praktykę focusingu.

W spotkaniach terapeutycznych przede wszystkim słucham Klienta, aby móc podążać za tym, co ważne dla każdego w sposób indywidualny.Swoją postawę opieram na podejściu humanistycznym. Ufam, że pełna akceptacji i bezpieczeństwa przestrzeń umożliwia odkrycie przed samym sobą, miejsc naszych zranień i dotychczas nie zrozumianych obszarów, które tak często mają wpływ na codzienne funkcjonowanie. Idąc słowami twórcy podejścia humanistycznego, C.R. Rogersa, zgadzam się z przekonaniem, że „Nie chodzi o to, żeby pozbyć się uczucia z naszej głowy lub ukryć je, lecz o doświadczanie go z akceptacją.”Poznanie swoich wewnętrznych reakcji emocjonalnych i odczuć, które tworzą kontakt z Samym sobą i ze światem, umożliwia odkrywanie prawdy o sobie i wybór dalszych sposobów funkcjonowania i życia w większej spójności ze swoimi potrzebami i możliwościami.

W spotkaniach z drugim człowiekiem próbuję poczuć i zrozumieć świat Klienta w całości, zarówno wewnętrzny świat odczuć, myśli i emocji, jak i ten, w którym człowiek funkcjonuje na codzień. Tak, aby złożoność aktualnie doświadczanego momentu, mogła nabrać jaśniejszych barw oraz nowego znaczenia.

Poszerzam swoje kompetencje, zdobywając nowe osobiste doświadczenia poprzez uczestniczenie w wielu warsztatach, szkoleniach oraz konferencjach, min.:
• Szkolenie „Focusing Trainer Level 1, Focusing as a Phenomenon – (Instituto Focusing de Chile)- (04-06.2024)
• Konferencja Focusingowa „Zaufaj ciału” – (Warszawa 04.2024)
• Szkolenie „ Samoukajanie w Terapii Skoncentrowanej na Osobie i w EFT” Kurt Renders (Intra, Warszawa 02.2024)
• Szkolenie „ Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie” – dr. Agnieszka Widera-Wysoczańska (Szkoła Psychoterapii Dialog, 2022)
• Szkolenie „Interwencja Kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie” (Szkoła Psychoterapii Dialog, 2022)
• Szkolenia dla Psychoterapeutów “Psychoterapia Pacjenta z Borderline” ( Szkoła Psychoterapii Dialog, 2022)
• Warsztat Focusing w pracy doświadczeniowej (Intra, 2021) – Trening terapeutyczny (Intra, 2021)
• Trening asertywności symbolicznej (Intra, 2021)
• Trening interpersonalny (Intra, 2018, 2020)
• Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Pomaganie Pod Superwizją prowadzone przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra (2019)
• Warsztat Obecne Kobiety – Dialogi Kobiet, Świadomość, Kobiecość, Seksualność ( Centrum Obecności, 2016)
• Trening Asertywności (Centrum Obecności, 2016)

Należę do Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra.

Swoją pracę poddaje regularnej indywidualnej i grupowej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Na psychoterapię zapraszam osoby dorosłe, doświadczające różnego rodzaju trudności emocjonalnych (lekowych, depresyjnych), kryzysów życiowych, przygnębienia, poczucia zniechęcenia, trudności w relacjach, osoby cierpiące z powodu niskiego poczucia własnej wartości, poczucia braku sensu, a także wszystkich którzy czują, że w ich życiu jest pewien rodzaj cierpienia, który uniemożliwia im życie w pełni swoich możliwości.

Osobiście o psychoterapii

słów kilka

Psychoterapia to dla mnie czas, w którym mamy szansę spotkać się z samym sobą, po to aby móc pójść dalej w większej harmonii. To przestrzeń, w której dzięki empatii, możemy zobaczyć Siebie w innej perspektywie, tak aby poczuć i zrozumieć swoje dotychczasowe i aktualne momenty życia jako szanse na zmianę ku temu, co dla Nas cenne i dające energię dla pełniejszego życia. Spotkanie w gabinecie, to dla mnie wyjątkowa możliwość aby być bezpiecznym towarzyszem drogi, którą człowiek podejmuje idąc za energią życiową.

Umów sesję

zarezerwuj termin

Zapraszam do mojego gabinetu
Ulubione cytaty
„Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.”
Carl Rogers
Opinie
moich Pacjentów