Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym, kim jest, a nie kiedy usiłuje stać się tym, kim nie jest.
Zmiana nie następuje pod wpływem stosowania przymusu, ale ma miejsce, jeśli ktoś poświęca czas i wysiłek na to, aby być tym, kim jest – aby w pełni zainwestować w swoją obecną pozycję.
Rezygnując z roli inicjatora zmiany, czynimy ją możliwą.
A. Beisser, „Paradoksalna teoria zmiany”
admin See Full Bio
admin See Full Bio
Myśląc o obciążeniu emocjonalnym, jakie może towarzyszyć Pracownikom Służby Zdrowia, będącym w bezpośrednim kontakcie z walką opanowywania epidemii koronawirusa, zespół psychologów, psychoterapeutów Centrum Obecności, rozpoczyna od dnia 23 marca bezpłatne
![Psychoterapeuta: W obliczu pandemii zachowajmy spokój [wywiad]](https://centrumobecnosci.pl/wp-content/uploads/2020/03/korona-scaled-1-220x220.jpg)
Przymusowa lub dobrowolna kwarantanna w domach, a do tego dochodzące zewsząd informacje na temat pandemii, powodują u wielu z nas stres i strach. Jak wykorzystać ten czas, żeby wyjść z
Kiedy chcesz wyciągnąć człowieka z brudu i błota nie wyobrażaj sobie, że możesz stać na górze i ograniczyć się do podania mu pomocnej dłoni. Musisz zejść na sam dół, w
Któregoś wieczoru, gdy mama przygotowywała kolację, syn stanął w kuchni, trzymając w ręku kartkę. Z oficjalną miną, dziecko podało kartkę matce, która wytarła sobie ręce w fartuch i przeczytała, co było
