Golfowa teoria jednego świetnego strzału – mówi o tym, iż ludzie po rozegranej rundzie golfa zwykle nie myślą o swoich kiepskich uderzeniach, tylko zapamiętują swój najlepszy strzał. Gdy go wspominają, towarzyszy temu wspaniałe uczucie. To sprawia, że chcą zagrać jeszcze raz, a potem znowu. Właśnie dlatego tak wielu ludzi uzależnia się od gry w golfa.
Istnieje też zjawisko przeciwne: ludzie często kładą się spać, myśląc o wszystkim, co w ciągu dnia poszło nie tak, zamiast koncentrować się na jednej najlepszej rzeczy, jaka wydarzyła się od rana.
Golfowa teoria jednego świetnego strzału mówi, że dużo lepiej byłoby myśleć przed spaniem o najlepszym wydarzeniu dnia.
Jedna wspaniała rozmowa telefoniczna, jedno udane spotkanie, jedna sfinalizowana transakcja, jeden wielki sukces inspirujący do tego, by następnego dnia osiągnąć jeszcze więcej. Gdyby ludzie kładli się spać z tak pozytywnymi myślami, uzależniliby się od życia, tak jak uzależniają się od golfa.
Jon Gordon
![Psychoterapeuta: W obliczu pandemii zachowajmy spokój [wywiad]](https://centrumobecnosci.pl/wp-content/uploads/2020/03/korona-scaled-1-220x220.jpg)
